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靜不下心來做事,煩躁是屬于肝火旺嗎

男 | 27歲 2017-04-29 12:03:07 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 靜不下心來做事,煩躁是屬于肝火旺嗎?長期這樣只要想做事情就開始浮躁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2017-04-29 16:07:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為情緒緊張或者勞累過度引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好!建議保持好心情,可以口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,黛力新等調(diào)節(jié)。避免生氣,勞累。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-04-29 13:43:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮存有焦慮。建議平時(shí)適當(dāng)焦慮癥,多尋求支持幫助。
      指導(dǎo)意見:
      妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,通過運(yùn)動聊天等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
      

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2017-04-29 15:03:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)楦位鹜?dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要多注意休息,保持心情舒暢,多運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,不要熬夜,飲食營養(yǎng)清淡為宜,學(xué)會放松心情。
      
      以上是對“靜不下心來做事,煩躁是屬于肝火旺嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2018-06-18 18:33:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,你可能是屬于肝火旺盛。要學(xué)會慢慢的沉靜下來,做幾個(gè)深呼吸,學(xué)會放松。請換成多少個(gè)小計(jì)劃就完成,這樣完成一點(diǎn)心里就有成就感,慢慢的學(xué)會調(diào)整心態(tài)。
      

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