醫(yī)生好，早上，醒來后腰尤其右側(cè)和右側(cè)小肚子特別疼

      首先要注意休息，睡硬板床，端正身體姿勢，坐著站著的時候，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，腰圍固定，腰背肌功能鍛煉。局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松
      

      病情分析：
      你好，這個問題是可能勞累的癥狀，都是可能會導致的啊，
      指導意見：
      目前看來你是需要及時的休息，保養(yǎng)，都是可以勞逸結(jié)合，繼續(xù)熱敷按摩試試的啊。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎磕到后造成肌肉拉傷一直沒有痊愈。
      指導意見：
      建議你近期不要久坐或者彎腰工作，臥床休息幾天，如果不緩解最好去做做腰部針灸推拿效果很好。
      
      以上是對“醫(yī)生好，早上，醒來后腰尤其右側(cè)和右側(cè)小肚子特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有受涼或勞累引起的腰部肌肉酸痛
      指導意見：
      建議你平時要注意保暖，少穿高跟鞋低腰褲短裙絲襪，睡硬板床，補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多熱敷按摩理療針灸緩解癥狀。