打算要孩子，需要提前吃什么。比較好的

      你好，備孕前注意營(yíng)養(yǎng)豐富、多樣均衡的飲食，避免生冷、寒涼的食物。要注意膳食平衡，攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如雞肉、蛋類、奶類。注意保證一定量的新鮮蔬菜、水果。富含維生素E的食物有利于備孕，比如卷心菜、菠菜、花生油、玉米油、黃豆、山藥。提前3個(gè)月，開始補(bǔ)充葉酸，可以服用到懷孕3個(gè)月后，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和其他出生缺陷。備孕男性也可以補(bǔ)充葉酸。
      

      您好！一般首先孕前三個(gè)月需要吃葉酸片，防止胎兒神經(jīng)管畸形。一般吃斯利安葉酸片。其次營(yíng)養(yǎng)均衡就可以，可以多進(jìn)食新鮮水果優(yōu)質(zhì)蛋白，魚類，堅(jiān)果類等。
      

      病情分析：
      你好，如果打算要孩子，需要提前準(zhǔn)備，一般至少準(zhǔn)備三個(gè)月，包括飲食和日常保養(yǎng)，這樣才可以生一個(gè)健康的寶寶。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃蔬菜水果，多吃魚肉瘦肉等高蛋白食物，戒煙戒酒至少三個(gè)月，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒對(duì)備孕和懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)效果不錯(cuò)，而且可以提供葉酸。
      
      以上是對(duì)“打算要孩子，需要提前吃什么。比較好的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是需要孩子的話，建議可以用愛樂維這個(gè)藥物的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用愛樂維，可以提前三個(gè)月的時(shí)候服用比較合適，還可以用葉酸也可以。
      

      病情分析：
      你好，備孕前期可以服用葉酸偏，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間已經(jīng)飲食習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議，夫妻雙方最好還是到醫(yī)院做個(gè)孕前的檢查，身體狀況是否是最佳狀態(tài)，祝您生活，身體健康
      

      根據(jù)你的描述，建議孕前夫妻雙方應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院生殖科就診，全面行孕前檢查，并根據(jù)具體檢查結(jié)果詳細(xì)進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育方面的咨詢，積極做好備孕準(zhǔn)備。