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腿細(xì)怎么使腿上變粗，你能給我點(diǎn)建議嗎

男 | 20歲 2017-04-28 18:48:05 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：腿細(xì)怎么使腿上變粗，你能給我點(diǎn)建議嗎？。。。。。。。。。。。

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2017-04-28 21:57:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，最好的方法是積極鍛練身體，多吃營養(yǎng)豐富的食物使自身變得強(qiáng)壯有力。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要太糾結(jié)，順其自然的好，其實(shí)人的體形存在個體差異，只要健康就行，祝你幸福！

仝超藥師擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢幫助網(wǎng)友：16152稱贊：15

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2017-04-29 06:45:58 我要投訴

      病情分析：
      這樣的情況需要調(diào)整脾胃的運(yùn)化，同時需要多吃新鮮的蔬菜、水果。并每天適量運(yùn)動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，可以踢足球進(jìn)行改善，吃些牛肉、羊肉等富含鐵元素的食物。