我女兒11歲，來月經了

      病情分析：
      你好，你說的情況，現(xiàn)在的女孩月經初潮時間確實都比較早的，年齡還小肯定還會長高的。
      指導意見：
      建議平時讓孩子多吃水果蔬菜，多吃豆類牛奶，多增加鍛煉，增加運動，有利于身體長高的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況比較多見的額，不會長不高的，現(xiàn)在的孩子都比較發(fā)育早，但是不會影響長個的。
      指導意見：
      建議你不要擔心，應該是沒問題的，注意給孩子均衡飲食，多喝牛奶，注意適當多鍛煉，還有很大的長高空間的。
      

      病情分析：
      11歲剛來月經，正處于青春發(fā)育期，可以利用這個時機，通過飲食和適量運動，幫助長高一些。
      指導意見：
      多吃一些含鈣豐富的牛奶，還可以多吃一些瘦肉，雞蛋，綠葉蔬菜，堅果，及大豆類制品。同時適量的增加體育鍛煉，比如，打球，踢毽子，跳繩，玩單雙杠，多做一些拉伸，伸展運動。
      
      以上是對“我女兒11歲，來月經了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！人體身高是由多種因素決定的，主要包括遺傳因素、營養(yǎng)因素、內分泌因素等。一般女孩到了青春期生長相對減慢。
      指導意見：
      除了先天因素無法改變外，人體可通過調節(jié)后天因素來促進生長發(fā)育。建議多給孩子補充營養(yǎng)，平時多吃含鈣多的食物如魚蝦海帶牛奶等，同時注意午休和早睡，良好的睡眠也可促進生長激素分泌的。