我女兒11歲，來(lái)月經(jīng)了

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，現(xiàn)在的女孩月經(jīng)初潮時(shí)間確實(shí)都比較早的，年齡還小肯定還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)讓孩子多吃水果蔬菜，多吃豆類牛奶，多增加鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)，有利于身體長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況比較多見(jiàn)的額，不會(huì)長(zhǎng)不高的，現(xiàn)在的孩子都比較發(fā)育早，但是不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要擔(dān)心，應(yīng)該是沒(méi)問(wèn)題的，注意給孩子均衡飲食，多喝牛奶，注意適當(dāng)多鍛煉，還有很大的長(zhǎng)高空間的。
      

      病情分析：
      11歲剛來(lái)月經(jīng)，正處于青春發(fā)育期，可以利用這個(gè)時(shí)機(jī)，通過(guò)飲食和適量運(yùn)動(dòng)，幫助長(zhǎng)高一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃一些含鈣豐富的牛奶，還可以多吃一些瘦肉，雞蛋，綠葉蔬菜，堅(jiān)果，及大豆類制品。同時(shí)適量的增加體育鍛煉，比如，打球，踢毽子，跳繩，玩單雙杠，多做一些拉伸，伸展運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我女兒11歲，來(lái)月經(jīng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！人體身高是由多種因素決定的，主要包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、內(nèi)分泌因素等。一般女孩到了青春期生長(zhǎng)相對(duì)減慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了先天因素?zé)o法改變外，人體可通過(guò)調(diào)節(jié)后天因素來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。建議多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多吃含鈣多的食物如魚(yú)蝦海帶牛奶等，同時(shí)注意午休和早睡，良好的睡眠也可促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的。