健康咨詢描述: 在腦都想好了但是就說不出·對著親人也是·以前讀書的時候都不會這樣
想得到的幫助: 要怎樣才能改變現(xiàn)在的狀況
病情分析:
你好,這種情況多數(shù)為,長期的心理壓力過于大,精神高度緊張形成的
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當?shù)恼{(diào)整情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意休息,不要熬夜,保持樂觀的心情
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的資料我個人考慮長期的心理壓力過于大,精神高度緊張形成的
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你提供的資料我個人建議建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當?shù)恼{(diào)整情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意休息,不要熬夜,保持樂觀的心情.祝你早日康復(fù)!身體健康!
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