想讓皮膚變白，12歲

      病情分析：
      你好，可以考慮多吃點西紅柿獼猴桃等富含維生素的食物。醋沒什么科學依據的。
      指導意見：
      口服維生素C和E，對美白都有幫助，出門戴口罩，有些人的皮膚是天生的，也無法做大的改變。
      

      病情分析：
      你好，根據所述情況，現在正處于發(fā)育期，臉部盡量不要用白醋會刺激皮膚
      指導意見：
      建議平時多食堅果里邊含有維生素E很多美容養(yǎng)顏，多食含膠原蛋白高的食物如豬蹄，雞爪等美白皮膚
      

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！皮膚顏色主要取決于父母的膚色，另外跟后天防護也有關系
      指導意見：
      建議您平時多食果蔬多喝水可以多吃含維生素C豐富食品比如西紅柿等，也可以口服維生素C，定期做美白面膜注意防曬。
      
      以上是對“想讓皮膚變白，12歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！