手扭傷到現(xiàn)在將近20天

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來(lái)看。就是屬于軟組織損傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況建議你可以幫我貼點(diǎn)膏藥，或者是做一做手法，針灸證比較好。
      

      病情分析：
      那一般要注意多活動(dòng)，做一些康復(fù)運(yùn)動(dòng)及訓(xùn)練，這樣就好的比較快?？梢杂靡恍┲兴幣菀幌率?。
      指導(dǎo)意見：
      像你這個(gè)情況，可以去買點(diǎn)艾葉紅花來(lái)煮水泡手，然后同時(shí)泡了之后做一下活動(dòng)，自己按摩一下，這樣好的比較快，平時(shí)要注意飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些含膠原蛋白比較高的食物。
      

      病情分析：
      你好，如你所說(shuō)，手扭傷之后，現(xiàn)在疼痛，腫脹消退，不能拿重物。
      指導(dǎo)意見：
      軟組織損傷有時(shí)候恢復(fù)需要一定時(shí)間，一定要耐心，不要過(guò)早負(fù)重，可以用點(diǎn)云南白藥噴劑看看。
      
      以上是對(duì)“手扭傷到現(xiàn)在將近20天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！