我最近查出患有骨質(zhì)增生

      你好，骨質(zhì)增生，腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼?？梢葬樦耍瑺恳?，推拿按摩，理療烤電等來(lái)緩解癥狀，同時(shí)吃點(diǎn)腰痛寧，甲鈷胺。
      

      病情分析：
      這兩種病是不會(huì)根治的。骨質(zhì)增生是一種正常的生理現(xiàn)象啊，腰椎間盤(pán)突出之后自己也不會(huì)回去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你主要是看你個(gè)人的癥狀，如果沒(méi)有疼痛不適等感覺(jué)，不用太在意，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，規(guī)律飲食和作息，調(diào)理和保養(yǎng)好身體，減少疾病的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出，和身體受風(fēng)寒侵襲、長(zhǎng)期處于某一固定姿勢(shì)有關(guān)，建議你如果不是很?chē)?yán)重的話(huà)，還是以鍛煉身體為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議從即日開(kāi)始，每天加強(qiáng)鍛煉身體，不要長(zhǎng)期處于某一固定的姿勢(shì)，通過(guò)多種方式，活動(dòng)肢體、活動(dòng)關(guān)節(jié)，只要你經(jīng)常保持鍛煉，我覺(jué)得應(yīng)該會(huì)有所收獲的！也許不用吃藥，疾病就會(huì)逐漸減退的！
      
      以上是對(duì)“我最近查出患有骨質(zhì)增生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！