我懷孕4個(gè)多月了，沒(méi)有懷孕之前就焦慮

      病情分析：就是太緊張了，要分散注意力，要保持心情舒暢，多與人溝通，適當(dāng)活動(dòng)。要做好以后的定期產(chǎn)檢，異常盡快去醫(yī)院檢查，希望你孕期順利，孕育一個(gè)聰明健康的寶寶。
      

      病情分析：
      你這屬于孕期焦慮綜合征，建議適當(dāng)找點(diǎn)力所能及的事做，不要閑著就行
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如，去公園，小區(qū)散散心，適當(dāng)做些輕微家務(wù)，看看書(shū)，和家人朋友聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等心情釋然就好了，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你患有焦慮癥，最好去看看心里醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持輕松愉快的心情。整天不要東想西想的，沒(méi)事的時(shí)候，可以去逛街，逛超市。多參加一些戶外活動(dòng)，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“我懷孕4個(gè)多月了，沒(méi)有懷孕之前就焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！