有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 總是想打呵欠但是打不出來

總是想打呵欠但是打不出來

女 | 17歲 2017-04-26 23:06:03 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 已經(jīng)兩三天了,總是打到一半就又打不出來了,但很快就有想打,但是也不困。有時候打著打著還會惡心。

想得到的幫助: 我是一名今年的準畢業(yè)生,經(jīng)常熬夜。想得到快速治療,再不用補充睡眠的情況下。服用的藥物最好不會導致瞌睡。

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-27 09:16:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況有可能是長期熬夜引起的胃腸脹氣反應引起的情況
      指導意見:
      建議您平時注意休息調(diào)節(jié)控制,根據(jù)自己的情況注意少吃辛辣刺激性的東西調(diào)節(jié)控制
      

尹小群
尹小群 泰和縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 子宮外孕,宮頸炎,早產(chǎn)兒,流產(chǎn),先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:17974稱贊:18
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2017-04-27 10:06:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因為長期熬夜身體透支導致的癥狀。
      指導意見:
      建議你要多注意休息,保證充足的睡眠和睡眠質(zhì)量,由于你熬夜消耗量大,建議你可以多吃點高蛋白質(zhì)食物,加強營養(yǎng),保持心情舒暢。
      

呂朋柏
呂朋柏 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:112050稱贊:942
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2017-04-27 10:32:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況是沒有問題的,不要太擔心了,放松心情,自己多注意點。
      指導意見:
      平時多注意點衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要熬夜生活要有規(guī)律,不要給自己太大的壓力,放松心情。
      醫(yī)生詢問:
      請問還有其他不是嗎
      
      以上是對“總是想打呵欠但是打不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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