健康咨詢描述: 我騎電動車摔傷,坐膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂半月板損傷,石膏六周拆掉,現(xiàn)在50天,左腿只能回彎到70多度,以后得怎么鍛煉能有助于恢復(fù)的快,還能恢復(fù)到正常嗎?得多久能練到回彎正常?
病情分析:
做膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂半月板損傷,石膏六周拆掉,現(xiàn)在50天,左腿只能回彎到70多度,需要帶可活動式外固定活動。
指導(dǎo)意見:
做膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂半月板損傷,石膏六周拆掉,現(xiàn)在50天,左腿只能回彎到70多度,需要帶可活動式外固定活動。
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你可以關(guān)注我,給我信息或者電話,我詳細的告訴你鍛煉方法
病情分析:
根據(jù)你的描述,騎電動車摔傷之后,膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂,半月板損傷,已經(jīng)拆除了石膏。
指導(dǎo)意見:
建議你進行功能鍛煉也要循序漸進,先從被動鍛煉開始,逐漸過渡到主動鍛煉,一定不能操之過急。
現(xiàn)在才能回彎到70度,每天要怎么去鍛煉才能,恢復(fù)更快些,都做什么鍛煉動作,用熱敷或者冷敷嗎?每天要練多久?謝謝回答!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的黏連。
指導(dǎo)意見:
你好,傷筋動骨100天,建議每晚睡前用艾葉,紅花,鹽,姜片,花椒,熱水煮開,對上溫水燙洗患處,進行下蹲鍛煉,逐漸加強活動量,祝早日康復(fù)。
以上是對“我騎電動車摔傷,坐膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂半月板損傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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