你好，我50歲虛歲，因常年每天堅持打乒乓

      病情分析：
      看了您的病情敘述，人到中年各臟器勢必會逐步的退化，所以出現(xiàn)腿軟無力汗出等等脾腎虧虛現(xiàn)象也算是比較正常的，所以只要及時的給予干預(yù)調(diào)理一下，那么應(yīng)該會得到極大的改善。
      指導(dǎo)意見：
      至于調(diào)理，可以應(yīng)用一些補益脾腎藥物，而對于營養(yǎng)補充多用一些低脂奶，飲食上多食用著豆類山藥等等，以更好的得以補充營養(yǎng)，希望對您有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個一般女性到了50歲左右的話，這個就是因為絕經(jīng)期前后是有激素紊亂的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議，這個就是激素的影響鈣的流失是很大的，所以早期的補充點鈣片是有很大的幫助的
      

      病情分析：
      你好，看了你對自己病情的敘述，不知道你還有其他地方不舒服沒有？就你目前的謝謝癥狀初步判斷氣虛。
      指導(dǎo)意見：
      由于你長期劇烈運動，出汗相對較多，中醫(yī)認(rèn)為氣隨汗泄，加之你年近五旬，身體機能日漸減退，所以你上樓時感覺腿酸軟無力。建議你適當(dāng)鍛煉即可，多曬太陽，飲食均衡，無力明顯是可以吃中藥調(diào)理
      
      以上是對“你好，我50歲虛歲，因常年每天堅持打乒乓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！