健康咨詢描述: 我們都是第一次 經(jīng)驗不足導致之前有幾次嘗試由于我過于緊張使用無法進行,每次稍一進去不由自主的往后縮,現(xiàn)在時間久了還是有這個毛病我想克服心理恐懼 該怎么做
想得到的幫助: 我該怎么做
病情分析:
單純你的描述考慮是存在性生活一直沒有正常進行,這個是少見的,
指導意見:
目前的情況就是過度緊張引起的,可以去心理醫(yī)生就診開導改善看看,不需要擔心,
病情分析:
你好!每個人都會有第一次,雖然說會疼,但是還是需要勇氣的。怎樣克服心理恐懼戰(zhàn)勝心理障礙,以下我有幾點建議。
指導意見:
第一:充分做好前戲。只有做好前戲,就不會因為陰道的干澀而導致疼痛。
第二:全身放輕松。這樣陰道肌肉才不會那么收縮,不會那么疼痛。
病情分析:
可能生活中有過受傷害的經(jīng)歷,使你對性生活產(chǎn)生了緊張焦慮心理。如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的恐懼,如有必要及時接受正規(guī)的治療。
指導意見:
希望你放松心情,不要過分緊張,建立一個溫馨舒適的環(huán)境,多做一些性前游戲刺激敏感部位,彼此之間協(xié)調(diào)配合,多一些交流,嘗試一些體位,健康快樂地去過性生活。建議你接受心理咨詢治療。
以上是對“認識幾年了結(jié)婚也快一年了一直不敢性交”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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