健康咨詢描述: 我26歲,有手淫的習(xí)慣,很頻繁,現(xiàn)在的癥狀是干活是腰疼,現(xiàn)在開始脊柱在腰部附近的骨節(jié)疼痛,渾身酸軟無力,晚上睡覺有盜汗現(xiàn)象,還脫發(fā),記憶力下降,注意力不集中,容易射精,想咨詢一下我這屬于腎陰虛,還是腎陽虛?應(yīng)該怎么調(diào)理一下
病情分析:
手淫屬于正常的生理需求,手淫頻率過高會(huì)引起腎虛,早泄等情況
指導(dǎo)意見:
建議控制手淫頻率,服用補(bǔ)腎固精藥物比如鹿茸顆粒,六味地黃丸,增加運(yùn)動(dòng)鍛煉等
病情分析:
從你說的情況看,應(yīng)該是腎陰虛的癥狀啊,應(yīng)該看一看中醫(yī),吃些中藥調(diào)一調(diào)啊
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,暫時(shí)不要再手淫了,多參加體育鍛煉,增加營養(yǎng),不要看有刺激性東西,多吃些金銀花、綠豆、銀耳、蓮子,芝麻、山藥、枸杞子比較好
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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