小腿發(fā)冷涼涼的影響到睡眠

      病情分析：
      這種癥狀可見于下肢血管疾病、腰椎疾病等引起，需要做下肢血管超聲，腰椎X線拍片檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)檢查的具體情況，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時避免勞累，久坐，適當(dāng)運(yùn)動。

      病情分析：
      你好，小腿不管什么時候都是冰冷的考慮可能是血液循環(huán)不良引起的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以睡覺前用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。平時適當(dāng)運(yùn)動改善血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀小腿發(fā)冷涼涼的影響到睡眠，小腿不管什么時候都是冰冷的。有可能是與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      小腿不管什么時候都是冰冷的是局部血管緊張度比較高，血液循環(huán)不良導(dǎo)致的，可以請中醫(yī)看看，用一些中成藥金匱腎氣丸也可以，自己使用中草藥杜仲熬水喝也可以。
      
      以上是對“小腿發(fā)冷涼涼的影響到睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。這樣的情況你應(yīng)該經(jīng)常參加體育鍛煉，體育鍛煉可以改善這些癥狀的，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)睡眠。提高身體的御寒能力。
      指導(dǎo)意見：
      每天或者隔天進(jìn)行戶外跑步，每次鍛煉半個小時就可以了。堅(jiān)持一段時間就會收到效果。