病情分析:
你好,腰疼的特別厲害,是和天天坐著有關的,因為久坐有可能會出現(xiàn)腰肌勞損的,也可能會出現(xiàn)腰間盤突出的
指導意見:
需要注意平時盡量不要久坐,另外就是多熱敷和按摩腰部的位置,注意平時多活動腰部,勞逸結合,如果還是出現(xiàn)了腰痛可以去醫(yī)院看看
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