健康咨詢描述: 女兒,9歲零4個(gè)月,體重85斤,身高1米39
目前描述的這種情況多考慮是體重有些偏高,還是建議在平時(shí)上飲食上格外的控制一下,盡量少吃過于油膩刺激性的食物,飲食盡量以清淡易消化為主,有利于孩子身體健康,建議平時(shí)多參加一些戶外活動(dòng),跑跑步鍛煉身體,有助于體重的下降。
病情分析:
你好,這樣的情況是屬于肥胖的情況。要好好帶孩子做好減肥才好的。
指導(dǎo)意見:
注意需要帶孩子做好適當(dāng)?shù)腻憻捙浜巷嬍彻芾泶龠M(jìn)減脂。不要節(jié)食或者以為單純用什么減肥產(chǎn)品就可以減肥。飲食管理是很重要的。因?yàn)樾『⒆觼碚f大多能夠這么肥胖都是因?yàn)槌粤闶尺^多造成的。注意把零食控制好。以及控制正常飲食整體攝入量。注意飲食結(jié)構(gòu)。如少吃油膩的。多吃青菜、適當(dāng)水果、粗糧替代一定主食,主食別過多。但是一定也不要節(jié)食。
運(yùn)動(dòng)一定注意足夠的強(qiáng)度和時(shí)間。形式建議以健身為主為好。家長帶領(lǐng)一起鍛煉最好。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線