我記憶力非常差，有時候開會的時候明明在聽

      應(yīng)該是注意力不專注，或神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜，制定好工作學(xué)習(xí)計劃，強化記憶，必要時做好備忘錄，提高記憶效果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述得情況來看，你說的這種情況中醫(yī)考慮血虛引起的
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況中醫(yī)考慮血虛引起的，這種情況建議去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好這種情況是由于心里壓力比較大，精神高度緊張而形成
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己帶來的心理壓力。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，注意休息，不要熬夜
      
      以上是對“我記憶力非常差，有時候開會的時候明明在聽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，合理飲食，生活規(guī)律，心情舒暢，會提高記憶力。
      指導(dǎo)意見：
      多吃膽堿類食物魚肉，瘦肉，補充卵磷脂，吃豆制品，堅果。堿性食物改善大腦功能，多吃維生素，蔬菜水果。