跑步出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的問題

健康咨詢描述： 請(qǐng)教，本人昨晚跑步出現(xiàn)身體不適，想探尋一下其中的原因及注意事項(xiàng)
昨晚下班之后，已經(jīng)7點(diǎn)多了，跑前吃了幾塊煎餅，帶上脈動(dòng)就去了本地的高校田徑場跑，跑了2公里，配速都是5分半的，忽然發(fā)現(xiàn)手腳像過敏，出現(xiàn)幾個(gè)小包，癢癢的，像蚊子叮那種，計(jì)劃目標(biāo)是10km的，就想著堅(jiān)持，越跑越癢，堅(jiān)持到8km已經(jīng)手腳，身上，都是癢癢的包，發(fā)現(xiàn)不妙就提醒自己停下是智慧。一停下，剛好老婆打完球和我會(huì)合，還想去接她，誰知道忽然就頭暈，感覺供氧不足，眼看到的都是黑色的，發(fā)現(xiàn)不妙，想打電話，看不清楚屏幕了，幸好剛撥打過老婆電話，直接憑感覺按呼出，用盡精力教她來找我，于是我好像睡著了幾分鐘，老婆趕到。這時(shí)我開始呼吸困難，像哮喘，眼前都是黑的，吃了半塊士力架，喝了半瓶脈動(dòng)，依靠著老婆休息了大概是幾分鐘，慢慢能看到東西了，就是不能站起來，一站起來就頭暈，再過了十幾分鐘，吃了過敏藥，發(fā)冷，暈，打車回去洗個(gè)熱水澡馬上就睡覺了。請(qǐng)教，這是怎么回事啊，第一次遇見，嚇屎了。

想得到的幫助： 尋找出現(xiàn)癥狀的原因及注意事項(xiàng)