腿上長白斑吃什么可以預(yù)防白癜風(fēng)

      在飲食方面也要注意以下幾點：1、注意體內(nèi)微量元素的攝補，提倡使用銅質(zhì)餐具。2、多食新鮮、清淡的綠葉茶，多食豬肝，牛肉，瘦肉，等黑色食品如黑芝麻、黑豆等。3.少食刺激性食物，比如酒，生蒜，辣椒等。4、少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品。5、少食富含維生素C的食品如西紅柿，楊梅，山楂等碳酸應(yīng)料。

      腿上長白斑的患者需要從自身做起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，加強體質(zhì)鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴散。