健康咨詢描述: 你好,我晚上?老是不知不覺就用嘴呼吸就。導(dǎo)致牙呲?
病情分析:
你說的夜間用嘴巴呼吸,這與個(gè)人的鼻腔堵塞有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你可以到醫(yī)院耳鼻喉科做下檢查,看下有無呼吸道不暢,或者出現(xiàn)了萎縮性鼻炎的情況。
病情分析:
這樣的情況需要調(diào)整心態(tài)保持樂觀,體內(nèi)濕熱過大導(dǎo)致身體不適,需要吃些清淡的食物。
指導(dǎo)意見:
需要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,并杜絕吃油炸、肥膩的食物。晚上枕頭需要調(diào)低些,才可以更好的改善。
病情分析:
盡量用鼻子呼吸,鼻子有濕潤(rùn)空氣作用,減少灰塵吸入,只有鼻子不通暢才用口呼吸,
指導(dǎo)意見:
如果感冒就會(huì)引起鼻塞,可以用通暢鼻子的藥物緩解癥狀,保持用鼻呼吸的好習(xí)慣,
以上是對(duì)“我晚上?老是不知不覺就用嘴呼吸就”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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