打算要孩子，提前需要準(zhǔn)備什么？

      病情分析：
      一般是以前三個(gè)月做準(zhǔn)備的，男女雙方都要做準(zhǔn)備。主要是增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別要多補(bǔ)點(diǎn)維生素E、B之類的，
      指導(dǎo)意見：
      還要多補(bǔ)些葉酸，這很重要；平時(shí)不要喝酒、吸煙。最好吃清淡的，心情要愉快，多聽些、看些有積極身心健康的電視啊、書的。休息要充足。
      

      病情分析：
      你好，在備孕前3個(gè)月和懷孕初3個(gè)月可以口服葉酸來預(yù)防胎兒畸形。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以在排卵期同房，這樣受孕率較高一些，期間注意好衛(wèi)生和飲食，避免過于緊張，備孕期間避免濫用藥物，祝身體健康！