健康咨詢(xún)描述: 小時(shí)候較肥胖,身邊的同學(xué)有些歧視我,長(zhǎng)大后來(lái)稍微瘦了點(diǎn),體型也正常了,但是常??酥撇蛔∈秤╋嫳┦?,然后就后悔吃多,覺(jué)得自己又胖了(其實(shí)身邊的人都說(shuō)沒(méi)長(zhǎng)胖)我天天運(yùn)動(dòng),但是總是覺(jué)得自己好胖,可是食欲總是有增無(wú)減,很苦惱
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,年輕人代謝快,食物強(qiáng),沒(méi)有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)注意飲食,不吃高淀粉類(lèi)食物,不吃油膩食物,少吃豬肉,多吃牛肉,
病情分析:
減肥的話(huà)需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上面的話(huà)建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析:
你好,對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況的話(huà),肥胖的話(huà),最好還是可以多運(yùn)動(dòng),建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
以上是對(duì)“小時(shí)候較肥胖,身邊的同學(xué)有些歧視我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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