寫作業(yè)時胳膊酸，有沒有什么小妙招可以緩解

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于過度疲勞而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，不要長期一直保持一個姿勢，適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆?br />      

      病情分析：
      現(xiàn)在青少年的作業(yè)繁重，長期保持同樣姿勢寫字很容易引起肩背肌肉疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天早起進行擴胸運動，每天寫作業(yè)的時候，隔十分鐘就伸腰一次；然后就是作上舉運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，寫作業(yè)的時候，胳膊酸疼。這種情況是持續(xù)一個姿勢導(dǎo)致的血液循環(huán)不通暢。
      指導(dǎo)意見：
      建議寫作業(yè)的時候，姿勢要端正，半個小時至45分鐘做一下肢體活動。緩解一下肢體的血液循環(huán)，就不會有酸的感覺了。
      
      以上是對“寫作業(yè)時胳膊酸，有沒有什么小妙招可以緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！