我從小都是皮膚比較白的

      病情分析：
      女，16歲。描述以往皮膚白，最近有些變黑了，沒有曬太陽，很苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      理論上講皮膚，不會(huì)沒有任何原因的由白變黑。不知道你是不是因?yàn)橛惺裁词虑榛蛘呤菈毫蛘呤且恍┤穗H關(guān)系的情況，讓你不舒服，所以說你感覺到自己的皮膚氣色不是那么好。建議找心理老師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      你好，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，
      指導(dǎo)意見：
      多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。