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下午三點半的時候吃了一大包辣條,會胖嗎?

女 | 20歲 2017-04-22 15:52:50 4人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 下午三點半的時候吃了一大包辣條,會胖嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

殷彩梅
殷彩梅 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 甲型流感,手足口病,禽流感,艾滋病,梅毒,病毒性肝 幫助網(wǎng)友:16942稱贊:3
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2018-06-25 15:08:01 我要投訴

      偶爾吃了一包辣條,適當(dāng)運動不會引起發(fā)胖,但不建議經(jīng)常吃小食品,尤其是睡覺前,如果擔(dān)心發(fā)胖,建議晚飯盡量少吃,飯后適當(dāng)鍛煉身體,平時最好少吃高脂肪高糖的食品。

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-04-22 16:16:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,辣條屬于高油高鹽高熱量食物,如果減肥或保持體重不建議吃哦。如果經(jīng)常吃很容易長肉的。
      指導(dǎo)意見:
      如果只吃一包,僅一次,問題不大,只要多運動運動就可以了??梢月埽梢钥熳叨伎梢缘?。

沈祥東
沈祥東 醫(yī)師 擅長: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血壓,感冒,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:30990稱贊:34
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2017-04-22 16:46:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你身體飲食,一次不會引發(fā)身體的肥胖癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      日常生活保持樂觀心態(tài),均衡飲食,適當(dāng)鍛煉身體,保持身體健康,定期體格檢查
      以上是對“下午三點半的時候吃了一大包辣條,會胖嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李克彬
李克彬 滄縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,中風(fēng),頭痛,咳嗽,慢性支氣 幫助網(wǎng)友:1701稱贊:7
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2017-04-22 16:51:33

      病情分析:
      飲食習(xí)慣是導(dǎo)致肥胖的原因之一,長期不規(guī)律飲食,飲食不合理,以及不健康的飲食,缺乏運動,造成脂肪堆積引起肥胖,一次飲食不至于引起肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      飲食習(xí)慣是導(dǎo)致肥胖的原因之一,長期不規(guī)律飲食,飲食不合理,以及不健康的飲食,缺乏運動,造成脂肪堆積引起肥胖,一次飲食不至于引起肥胖。

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