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好像心里有個(gè)石頭，壓得我喘不過氣來

女 | 17歲 2017-04-21 23:26:56 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 好像心里有個(gè)石頭，壓得我喘不過氣來，每天都很煩躁，很悲哀，總是哭，晚上一閉上眼睛腦子里就出現(xiàn)很多亂七八糟的東西，控制不住的去想，整晚整晚睡不著，快瘋了，我很累，也很困就是睡不著。

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楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網(wǎng)友：33
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2022-11-07 17:08:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，說明你的心理壓力太大了，自己得不到身心放松。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去看看心理醫(yī)生，關(guān)鍵還是自己要放平心態(tài)，不要給自己施加太大精神壓力，只有精神上放松才可以。

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