健康咨詢描述: 練習體育,這幾天小腿內側的骨頭一按就疼,腳踝上面一點點,但是走路不太影響,一跑步就疼,明天就要體育中考了!
病情分析:
根據(jù)你的情況懷疑是練習體育的時候,動作過大,或者運動量過大導致的局部軟組織或者肌肉勞損導致的。
指導意見:
建議你現(xiàn)在可以用熱水泡一泡或者用熱毛巾熱敷進行緩解疼痛,明天的體育考試可以用云南白藥噴霧進行止疼來應對考試。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體育運動后踝關節(jié)上方內側疼痛,需考慮軟組織損傷可能。
指導意見:
建議經期和關節(jié)注意休息保暖,避免劇烈運動,體育中考時不能避免運動,但需要避免踝部肌肉突然發(fā)力。
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