健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我生了孩子后才一年多,臉上有七八個斑點,怎么才可以有效的祛斑?
您好,很高興為您解答!體內(nèi)激素水平的變化、紫外線照射、化妝品、過度勞累、口服避孕藥、月經(jīng)不調(diào)、心情不暢以及遺傳等原因都能引起長斑,日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養(yǎng)素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。
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