健康咨詢描述: 聽了音樂后,音樂一結(jié)束,腦海里面就開始回蕩剛剛放的最后一首音樂。無論做什么事,腦海里面總是有音樂無限的回蕩,嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí),尤其是做作業(yè)時最嚴(yán)重,聽音樂時腦海里面不會回蕩。早上一起床,腦海里面沒有音樂,可老是禁不住去想,結(jié)果腦海里面隨機(jī)單曲循環(huán)一首音樂中的一部分,這種情況持續(xù)了5個月左右,在這一個月來十分嚴(yán)重,問過內(nèi)科醫(yī)生,說我是氣血不足,可喝了4副中藥,情況并不見好轉(zhuǎn),醫(yī)生您說我平時應(yīng)該怎么做,這個怎么治?
病情分析:
目前的這種情況就是一種強(qiáng)迫思維,這種情況一般和精神心理壓力因素,或者是平時環(huán)境因素造成的精神緊張有直接關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
目前需要做的就是促進(jìn)身心平衡調(diào)理,平時盡量的多參加公共娛樂活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的生活內(nèi)容,充實自己的生活。
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