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肩膀窄細(xì)的很不知道啥情況

男 | 20歲 2017-04-20 10:04:35 3人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 怎么才能讓肩膀變寬 一個(gè)男生 肩膀和女生差不多

想得到的幫助: 能讓肩膀變寬點(diǎn) 穿衣服好看

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王玉林
王玉林 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網(wǎng)友:9199稱(chēng)贊:9
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2017-04-20 10:57:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)說(shuō),這種考慮可能是與你的遺傳發(fā)育有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不過(guò)并不是沒(méi)有解決辦法,想要改變肩寬可以選擇做一些健身運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)俯臥撐或是引體向上
      

王宇
王宇 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療甲狀腺瘤,甲狀腺癌,甲狀腺功能減退癥,單純 幫助網(wǎng)友:5382稱(chēng)贊:11
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2017-04-20 10:20:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況一般是要多加鍛煉的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:53194稱(chēng)贊:273
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2017-04-20 11:14:25 我要投訴

      病情分析:
      可以試試積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后做好放松運(yùn)動(dòng),避免猛的劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸飲料。多喝溫?zé)崦字啵嗪葴責(zé)崾卟藴?br />      
      以上是對(duì)“肩膀窄細(xì)的很不知道啥情況”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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