健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,有時候睡覺時,差不多剛好要睡著但還有點意識的時候,覺得身體在旋轉(zhuǎn),而且是很真實的,醒來以后,腦袋真實的會暈。這是什么病嘛?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是平時生活或者感情,學習壓力太大導致的?
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
病情分析:
你好,這種情況是你心里壓力太大。精神高度緊張而形成的。
指導意見:
建議你放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當?shù)恼{(diào)整自己的情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。注意休息,不要熬夜
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