健康咨詢描述: 本人普通白領,想知道有什么好的保健產(chǎn)品可以治療失眠的,已經(jīng)很長一段時間有失眠而且精神不振的情況了。
想得到的幫助: 看中了復方阿膠漿氣血互補的功效,就是不太確定想要問一下醫(yī)生。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析。失眠多是由于臟腑失調,陰陽失衡導致,如果你是氣血虛引起的失眠是可以用復方阿膠漿補氣血的。
指導意見:
建議你這種情況可以到中醫(yī)門診辨證看,是屬于什么原因引起,一般可以服用酸棗仁湯。可以養(yǎng)陰安眠,平時可以適當運動,避免勞累,有助睡眠
病情分析:
你好,還是需要使用藥物的,保健品的我們不做介紹的,
指導意見:
建議你可以使用一下藥物,如鹽酸舍曲林,睡前可以使用勞拉西泮的,一天一次,一次一片
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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