健康咨詢描述: 我感覺十分緊張,沒有喜怒哀樂,但是感覺到恐懼,全身發(fā)熱,精神很好,不能理解人們的感情和行為,我因此不能適應學校的生活,身處異地的我感到恐懼。
病情分析:
根據你的描述。感覺十分緊張,沒有喜怒哀樂。這種情況我建議你最好去醫(yī)院檢查一下。最好去心理科做做心理,方面的咨詢。
指導意見:
像你這種情況,一定要積極樂觀向上多看一些勵志類的書。飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物。生活一定要規(guī)律,勞逸結合啊,多出去旅游,旅游慢慢就會好的。
病情分析:
您好,根據敘述建議您放松心情,不要給自己的壓力太大,調整心態(tài)。
指導意見:
建議平時多與家人及朋友交流溝通,增加戶外運動,避免自己獨處的時間,保持心情舒暢。
病情分析:
你好這位朋友,根據你的情況描述,感覺十分緊張,沒有喜怒哀樂,但是感覺到恐懼,全身發(fā)熱,精神很好,不能理解人們的感情和行為,因此不能適應學校的生活
指導意見:
綜合以上所訴,你這樣情況,考慮是環(huán)境改變引起的心理行為異常表現(xiàn),屬于心理情緒方面的問題,學著適應外界環(huán)境,必要時去咨詢一下心理醫(yī)生
以上是對“我感覺十分緊張,沒有喜怒哀樂,但是感覺到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以通過藥物調節(jié)嗎?
不需要吃藥,先自我調節(jié),不行再去心理咨詢
我如何進行自我調節(jié)呢?
空閑時間,熟悉學校及周圍的環(huán)境,和要好的朋友,出去散步游玩,增添生活情趣,做自己喜歡的事
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