民間美白祛斑小偏方，有方法去除嗎
健康咨詢描述： 我閨蜜的雀斑也是有不少的，后來是用的美資爾給消掉了的，現(xiàn)在我也長斑了，這個(gè)我也能用的吧！臉上有遺傳雀斑怎么辦 ，請問有沒有什么祛斑的好產(chǎn)品??！我沒懷孕就開始有斑了好煩人啊
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病情分析：
雀斑是一種常染色體顯性遺傳，表現(xiàn)為面部色素沉著斑點(diǎn)，經(jīng)常曬太陽是一個(gè)誘因。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)注意防曬，調(diào)節(jié)飲食，多吃富含維生素C的食物，也可以去正規(guī)醫(yī)院采用激光選擇性治療。
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病情分析：
可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護(hù)膚
指導(dǎo)意見：
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析：
長斑多是因?yàn)榫駢毫^大，精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會變得活躍。
指導(dǎo)意見：
清潔肌膚最重要，及時(shí)而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，然后涂抹下美姿爾祛斑霜，除了這些還要保持愉悅的心情和早睡早起的作息習(xí)慣，注意飲食要清淡，堅(jiān)持下去，慢慢的就會有所好轉(zhuǎn)的，多休息，少熬夜。
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疾病百科| 雀斑
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，。
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