大約在一個(gè)月前腰疼的很，疼了一個(gè)周左右，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你做一下具體檢查，確診后對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平臥硬板床，進(jìn)行理療，烤電，注意休息，平時(shí)佩戴腰圍等等，必要時(shí)可以口服腰痛寧膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤(pán)突出癥可能，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，熱水袋熱敷腰部，口服腰痹通膠囊等活血化瘀藥物，出現(xiàn)下肢麻木疼痛的可以口服彌可保營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如果保守治療半月無(wú)效的話(huà)，建議去醫(yī)院進(jìn)行腰椎核磁共振檢查。一般保守治療一月左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)了。