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早上起床時(shí)脖子痛。。。

男 | 15歲 2017-04-16 17:01:52 2人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述: 今天早上起床時(shí)脖子一直痛但現(xiàn)在低頭時(shí)更疼
希望明天上學(xué)的時(shí)候沒有那么痛

想得到的幫助: 能否快點(diǎn)止痛

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葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-04-16 17:15:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。低頭的時(shí)候是頸椎負(fù)擔(dān)最重的時(shí)候,應(yīng)該避免長時(shí)間的低頭,也導(dǎo)致肌肉的勞損。
      指導(dǎo)意見:
      建議你現(xiàn)在,可以通過熱敷以及適當(dāng)?shù)陌茨Γ徑忸i椎疼痛,也可以做一下頸椎保健操,注意休息,明天應(yīng)該可以緩解,祝您健康。
      

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2017-04-16 17:21:03 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興回答你的問題,早上起床后出現(xiàn)頸部疼痛,有無上肢麻木癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下,拍個(gè)片子排除頸肌勞損。中醫(yī)稱落枕。去康復(fù)科手法整復(fù)一下。局部針灸理療,避免長時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí),枕頭不要過高
      

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