肌腱炎三年了怎么治療

      指導(dǎo)意見：
      1.常規(guī)治療
      急性期應(yīng)使用冰敷，每數(shù)小時(shí)冰敷患區(qū)20分鐘；并且抬高并固定患肢；對(duì)于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用彈力繃帶包扎減輕水腫。急性期過后，制定適合的康復(fù)計(jì)劃，提高肌肉的強(qiáng)度，恢復(fù)活動(dòng)范圍。
      2.藥物治療
      可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴(yán)重的疼痛，可以局部注射類固醇激素，可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復(fù)多次注射類固醇，因?yàn)槎啻巫⑸漕惞檀伎梢詼p弱肌腱的強(qiáng)度，導(dǎo)致肌腱斷裂。
      3.手術(shù)治療
      部分患者、尤其是產(chǎn)生粘連時(shí)；若以上治療方式無效，可考慮手術(shù)治療。術(shù)縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。缺點(diǎn)：創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)期長。
      4.理療
      洗按摩浴可幫助提高體溫并促進(jìn)血液循環(huán)。若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位，可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎，特別是伴有鈣化的肌腱炎的報(bào)道，但其療效仍需要進(jìn)一步證實(shí)。
      參考資料