大腿抬動(dòng)是酸痛非常，是怎么回事？
健康咨詢描述： 我是學(xué)校田徑隊(duì)的。前兩天跑步1200米，做了幾十個(gè)蛙跳和高抬腿。然后，就有同學(xué)幫我拍打大腿和小腿。第二天早上是有點(diǎn)酸痛的后來(lái)就越來(lái)越酸痛了。現(xiàn)在連上樓梯和下樓梯，坐下，抬腿和蹲下，都已經(jīng)成了問(wèn)題。我還在家里自己輕輕捶打大腿，但是，捶打后一會(huì)兒，就又開始酸痛了。
想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是怎么了？怎樣才能緩解呢？
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病情分析：
你好，據(jù)你描述癥狀來(lái)看，考慮由于肌肉拉傷而引起疼痛情況。
指導(dǎo)意見：
主要由于活動(dòng)量較大而導(dǎo)致，建議你適量休息，可以熱敷按摩一下，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
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病情分析：
正常的，是活動(dòng)量大了導(dǎo)致的，所以有疼痛正常，自己注意多休息，不要有勞累的情況就好了。
指導(dǎo)意見：
也噴點(diǎn)云南白藥，注意按摩一下，也可以在適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，這樣疼痛幾天后，慢慢的就可以恢復(fù)了，所以及時(shí)的多休息的。
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