跑步機(jī)跑步后左腿膝蓋上方內(nèi)側(cè)脹痛！
健康咨詢描述： 本人屬于肥胖，久不運(yùn)動(dòng)，前兩天買了跑步機(jī)后跑了兩天，就開始出現(xiàn)左腿膝蓋上方內(nèi)側(cè)脹痛，現(xiàn)在走路也會(huì)有點(diǎn)痛，上下樓梯也是，抬腳也痛抬腳角度越高越痛，用手按下去有脹痛的感覺(jué)，是什么回事，還能跑嗎，謝謝！
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病情分析：
你好，首先綜合你上面描述分析來(lái)看，這種情況是相當(dāng)可能發(fā)生。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
那么一般這種情況以后在跑步的過(guò)程當(dāng)中盡量不要跑，帶斜坡，膝蓋對(duì)于斜坡上樓梯爬山。影響特別大。
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病情分析：
你好！這是由于你平時(shí)不鍛煉，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，可以用毛巾熱敷，配合口服芬必得緩解疼痛，以后再鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度
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