健康咨詢描述: 從初中開始,有時(shí)感冒頭就會(huì)痛,有時(shí)不感冒都會(huì)痛,有時(shí)候睡一覺起來就好了,有時(shí)要連續(xù)痛幾天
病情分析:
根據(jù)你描述,你的不定時(shí)不定原因的頭疼考慮是偏頭疼,也叫血管搏動(dòng)性頭疼,和勞累,緊張,熬夜,睡眠不足,外感風(fēng)寒都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意保暖,早上還有出門前不要洗頭發(fā),避免寒涼刺激頭皮和大腦神經(jīng)引起頭疼加重。保證睡眠不熬夜,太熱的天氣可以戴遮陽帽。平時(shí)多喝溫開水,少看手機(jī)避免視力疲勞。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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