有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 我這有可能是心里問題吧

我這有可能是心里問題吧

女 | 51歲 2017-04-14 10:55:31 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近總覺得火大,工作上不太順,也的確是領(lǐng)導(dǎo)安排工作有問題,工作量太大人手又少,所以每次領(lǐng)導(dǎo)安排事情我就有話要說,有時會直接把想法說出來,但過后就覺得何必呢,可每次都控制不住

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唐峰
唐峰 二級心理咨詢師 擅長: 青春期心理困擾(厭學(xué)逃學(xué)、考試焦慮、人際交往問題、 幫助網(wǎng)友:13685稱贊:230
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2017-04-14 11:01:29 我要投訴

      病情分析:
      51歲女士,最近感覺比較冒火、愛和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表不一致看法,但過后會后悔。
      指導(dǎo)意見:
      您好!人內(nèi)心能夠承受的情緒是有限的,就像水庫一樣,積壓多了就難免會不受控制地宣泄出來。您近期工作不順利、心情不會好的,內(nèi)心難免有情緒,這些情緒如果得不到合適的處理,自然會以一種您也感覺不合適的方式宣泄出來。如果時間還短,也算不上什么心理問題,就是情緒如何處理的事情,可以試著及時、安全地發(fā)泄自己的情緒,以免在領(lǐng)導(dǎo)面前表現(xiàn)太多情緒。
      

陳新江
陳新江 二級心理咨詢師 擅長: 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱贊:5
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2017-04-14 11:02:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是因為工作不順心,出現(xiàn)心情不好,控制不住自己的情緒等。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述考慮為心理問題,建議平時多參加娛樂活動,放松心情,調(diào)整好心態(tài),必要時找心理醫(yī)生咨詢。
      

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