有問必答網(wǎng)心理健康科 → 胡思亂想,誰都不信任

胡思亂想,誰都不信任

男 | 23歲 2017-04-14 10:53:13 6人回復 來自

健康咨詢描述: 一個90后的青年,感覺自己沒有明確的目標,無所事事,整天都在猶豫自己該做什么,但都只是想想而已,沒有動力,無法去堅持。請問該咋辦?

醫(yī)生回復區(qū)

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-04-14 10:58:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在都已經(jīng)長大了,你有沒有一個可以拼的爹呢,如果沒有的啊,就需要靠自己去努力了。
      指導意見:
      你沒有動力,主要是你因為你還沒有壓力,等有一天你只能夠靠你自己,有了生活的壓力,你就會有動力了,你也就會有目標了。
      

王燦崗
王燦崗 護師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-04-14 11:03:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,老是有這種心里,考慮還是平時和別人溝通少,性格比較內(nèi)向,缺乏自信有關系的。
      指導意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時多看一些有意義的書籍,多和同學,老師家人溝通交流,保持積極樂觀的心態(tài),增加自信就可以的。
      

葛媛
葛媛 主治醫(yī)師 擅長: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血壓,糖尿病腎病,腎功 幫助網(wǎng)友:39366稱贊:191
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2017-04-14 11:05:09 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮還是因為平時心理壓力大,不自信等因素引起的,建議放松心情。
      指導意見:
      同時尋找自己合適的工作,如果仍然不能改變現(xiàn)在的狀況,可以尋求心理醫(yī)生的幫助,祝您身體健康。
      
      以上是對“胡思亂想,誰都不信任”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項目的 幫助網(wǎng)友:11328稱贊:8
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2017-04-14 11:06:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。做什么事,如果猶豫不決,只是想想而已,又沒有動力,而且無法堅持到底,這樣只會一事無成。
      指導意見:
      建議要改變自己的性格,端正自己的心態(tài),要切合實際的想事情,不要只是空想或幻想,做什么事情要持之以恒,有始有終。不要老是猶豫不決,這樣什么事也做不了。
      

徐小葉
徐小葉 醫(yī)師 擅長: 慢性便秘,冠心病,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:5855稱贊:4
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2017-04-14 11:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!沒有目標,說明現(xiàn)在的生活比較安逸,任何事情都有一個開始。
      指導意見:
      你可以制訂一個目標,比如,讓自己的生活過得更好,讓自己可以離開父母獨立生存等。
      

何甲書
何甲書 醫(yī)師 擅長: 腦血管病,呼吸高感染,肺炎,皮膚性病,以及外科 幫助網(wǎng)友:72841稱贊:229
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2017-04-14 11:16:39 我要投訴

      病情分析:
      你好這個情況,可能是由于你性格導致的,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果
      指導意見:
      建議你保持樂觀的心態(tài)合理安排工作學習時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力
      

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