本人常年便秘、舌苔白有齒印、臉上長痘

      病情分析：
      舌苔厚白一般是屬于脾胃寒濕證，便秘時是否有大便量少或者比較干燥等，如
      指導意見：
      可以使用中藥進行調(diào)理，如溫中健脾，潤腸通便，如增液承氣湯配合理中丸加減，可以改善癥狀。
      

      病情分析：
      對于緊急的一般開塞露即可緩解,嚴重的肛管內(nèi)有硬結(jié)需要灌腸,飲食很有必要。
      指導意見：
      建議你補充腸道有益菌群，修復受損的腸道環(huán)境。盲目服用含有大黃瀉藥的便秘產(chǎn)品是對我們本身因為便秘受損的腸道環(huán)境再次破壞，不僅解決不了根本問題而且加重病情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是內(nèi)分泌失調(diào)，腸道功能降低影響排便，腸胃消化不良引起的肚子脹氣。
      指導意見：
      平時注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，多喝水。建議食用昌弘辣木籽改善便秘，飯前空腹吃3顆并喝水400毫升，可調(diào)理腸胃，促進腸道蠕動活力，有利于排便舒暢，排毒瘦身，需注意孕婦、嚴重氣喘患者及嬰幼兒不建議食用。平時也可吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“本人常年便秘、舌苔白有齒印、臉上長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！