性生活時間短，有手淫近十年了，最近腰疼

      你好，結合您的病史分析考慮是由于長期手淫導致體內陽氣不足引發(fā)的腎虛癥狀。建議首先要戒除手淫。并且口服六味地黃丸或有桂丸1~2個月，同時在飲食上戒辛辣，等有刺激性食物，精神上保持愉快。
      

      你好，你說的情況主要是長期手淫導致的腎虧，建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快，療效確切。這些傳統(tǒng)中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，機體自主康復功能恢復，精力充沛，性功能完全康復。
      

      病情分析：
      你好，性生活時間短，有手淫近十年了，最近腰疼等情況屬于腎虛的表現，因手淫引起，建議堅持服用昌弘東革阿里調理。
      指導意見：
      建議：調理要節(jié)制房事，戒除手淫，結合用昌弘東革阿里泡水喝或泡酒，對男性補腎壯陽，改善早泄效果不錯，搭配藥材杜仲，金櫻子，枸杞，肉蓯蓉泡酒效果更好，平時調理可以多運動，不能熬夜，結合調理即可。
      
      以上是對“性生活時間短，有手淫近十年了，最近腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！