營養(yǎng)吸收不了，腸胃不好

女 | 24歲 2017-04-13 20:06:37 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：身高153，體重82斤，每頓吃兩大碗米飯，比較瘦，平時(shí)渾身沒勁，好像吸收不了營養(yǎng)，腸胃不好，便秘，有時(shí)候5天，有時(shí)候3天，請問怎么改善

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2017-04-13 20:58:41 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，飲食量可，有便秘，根據(jù)身高體重的中國標(biāo)準(zhǔn)，你確實(shí)偏瘦，其他應(yīng)該沒有問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先飲食要葷素搭配，不可偏食，其次多參加體育運(yùn)動，可以增加你的肌肉含量，體重會增加，身體會更健康。

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2017-04-13 21:06:30 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，能吃，但是身體消瘦，腸胃不好，考慮脾胃虛弱，胃腸功能減弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意按時(shí)吃飯飲食清淡營養(yǎng)豐富，忌食生冷辛辣刺激性食物，可以口服補(bǔ)脾益腸丸或者參苓白術(shù)散等治療。