健康咨詢描述: 我天天都在長胖,喝水都要長,我的肚皮太多肉,我的大腿和小腿也長胖褲子都穿不進(jìn),大家有什么方法沒有
病情分析:
建議您日常生活中少吃辛辣油膩性食物、晚七點(diǎn)之后避免進(jìn)食、建議您可以服用膳食纖維、
指導(dǎo)意見:
建議您日常生活中少吃辛辣油膩性食物、晚七點(diǎn)之后避免進(jìn)食、建議您可以服用膳食纖維、
病情分析:
這種情況要考慮營養(yǎng)好,營養(yǎng)過剩,胃腸道營養(yǎng)吸收好引起的可能.
指導(dǎo)意見:
多吃新鮮蔬菜水果,不要吃油膩食物,加強(qiáng)鍛煉,控制體重在正常范圍,晚飯少吃或者不吃.
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