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身體體重一天一天在減少

男 | 22歲 2017-04-10 21:37:02 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我為了減肥一天都不吃飯,有時(shí)候吃水果,但是一天比一天瘦,有點(diǎn)害怕,怕出現(xiàn)身體疾病,

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-04-10 21:46:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你需要規(guī)律飲食,盡量不要節(jié)食
      指導(dǎo)意見:
      建議低鹽低脂飲食,多吃水果蔬菜,保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累,根據(jù)只身體制鍛煉!
      

江永文
江永文 醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,乙型肝炎肝硬化,肝衰竭 幫助網(wǎng)友:15808稱贊:118
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2017-04-10 21:48:45 我要投訴

      病情分析:
      分析,考慮通過絕食的方法進(jìn)行減肥是不好的,容易使得身體不能保證正常的營養(yǎng)需求,出現(xiàn)其它疾病
      指導(dǎo)意見:
      建議應(yīng)該是注意均衡營養(yǎng),三餐規(guī)律,使得增加蔬菜和水果,減少肉類攝入,增加體育鍛煉進(jìn)行碩身和減肥
      

馮佳苑
馮佳苑 梅州市梅縣區(qū)丙村鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 婦科炎癥,孕期咨詢,男女不孕不育癥,孕前檢查 幫助網(wǎng)友:52766稱贊:212
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2017-04-10 21:39:37 我要投訴

      病情分析:
      減肥到了一定的時(shí)候就不要再減肥了,因?yàn)槿绻菧p肥過度是很容易引起營養(yǎng)不良的
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于你自己的身體的影響是會(huì)有的,標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)是可以,一天三餐吃飽不要吃零食就不容易發(fā)胖
      
      以上是對(duì)“身體體重一天一天在減少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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