男青少年胳膊過(guò)細(xì)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀，建議您平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意休息，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      一個(gè)人的體型主要與遺傳有關(guān)，再就是后天體育鍛煉，飲食習(xí)慣的影響。你可以平時(shí)適度攝入蛋白質(zhì)，碳水化合物等，保持營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢杂脝♀忓憻捪卤哿?，使手臂肌肉更發(fā)達(dá)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)我們會(huì)因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系、情感關(guān)系或是與朋友關(guān)系產(chǎn)生一定的抑郁情緒，在剛開(kāi)始的時(shí)候不是很?chē)?yán)重，如果能及時(shí)調(diào)節(jié)的話，可以改善心情的。最近多吃蔬菜水果，曬曬太陽(yáng)，看些綠色風(fēng)景，開(kāi)卷有益，多閱讀一些心理學(xué)、哲學(xué)、包括道家、佛學(xué)方面的書(shū)籍，可以提高我們的智慧，讓我們對(duì)自身對(duì)生命有更深刻的認(rèn)識(shí)，超越過(guò)去的思想局限。與投緣的朋友多聊聊些積極的話題。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于個(gè)人體質(zhì)的原因消化不是很好而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，平時(shí)也要多鍛煉，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“男青少年胳膊過(guò)細(xì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！